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避免患上前列腺炎的做法

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有些男性在生活中大大咧咧,对任何事情都是如此,毫不客气地养成了一些坏习惯,引起了男性前列腺炎的出现,严重妨碍了正常的工作和生活。那么在生活中应该如何避免入侵呢?
 
  坚持不吃辣的食物,不爱喝酒和抽烟。坚持保持有规律的饮食习惯。不好的生活习惯会扩张前列腺的血管,引起水肿,直到抵抗力下降引起前列腺炎,酒精也是如此,前列腺的肿胀程度会很严重。
 
  长时间一直坐着会严重影响血液循环,同时也会延缓血液循环。冬天一般的衣服会穿很多,但是穿贴身衣物的话,通气会变得更差,血液循环变差,结果是无菌性前列腺炎。
 
  睡眠不足会导致大脑混乱,长时间持续容易引起尿频,生活中的一些人因为工作原因长时间加班熬夜,并且长时间情绪不稳定,出现烦躁、愤怒、心理紧张现象,这些也是慢性前列腺炎患者表现出来的

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