出现小腹部疼痛该如何缓解

　　伴随着男性生活压力变大，男科疾病也越发增多，前列腺炎较为常见的男科疾病之一，常会有尿频尿急的现象，严重的时候还会出现小腹部痛的现象，使得男性朋友痛苦不堪，带去很多不便，那么，当出现小腹部疼痛该如何缓解呢?

　　1。当男性出现小腹部疼痛的时候，可以去医院检查，让医生开了一点口服外用药物缓解疼痛，如果疼痛难忍还可以吃一些止疼药物。

　　2。小腹部疼痛必定应充分注意休息，不要从事繁重的体力劳动，要懂得劳逸结合，形成优良的生活习惯，不熬夜早休息。

　　3。注意腹部的保暖工作，有些男性特别怕热穿衣服很单薄，但是有前列腺炎的患者切不可以因为外表而使身体受凉，要根据天气状况增加或者减少衣物。如果小腹部不舒服，还可以通过热敷缓解。

　　4。平日应该要喝一些白开水，水除了能够促进身体的血液循环，还会产生充足尿液，体内的尿液可以起到冲刷病原菌作用，对于疾病恢复非常有帮助。

　　5。平时饮食也要格外注意，一旦出现腹部疼痛，就要远离烟酒和刺激类的食物，养成良好的生活习惯，从饮食调理健康的身体机能。

　　6。房事要做到有规律。如果房事不规律很容易导致前列腺炎的发生。房事也要讲究健康，房事前要洗净外阴生殖部位等，房事后也要做好清洁的工作，避免细菌的感染。

　　总之，男性前列腺炎的发病率高，给患者带来的困扰多，要做好随时检查工作，定期定时的去正规医院检查病情的发展治疗进程，调整好心理状态，不久坐久站养成品质的生活习惯，平时做一些按摩理疗，争取早日有健康体魄。